உடற்பயிற்சி நிலையம்

உடற்பயிற்சி நிலையம் என்பது ஒரு வகையான விரிவான உடற்பயிற்சி உபகரணமாகும், இது பொதுவாக பல்வேறு விளையாட்டு உபகரணங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, இது ஒரே நேரத்தில் கால் நீட்டிப்பு, லேட் புல்டவுன், கேபிள் கிராஸ்ஓவர், பைசெப்ஸ் கர்ல், வயிற்றுப் பயிற்சி மற்றும் பிற செயல்பாடுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். பல உபகரணங்களின் கலவையானது சில நேரங்களில் ஒரு ஆக்டோபஸ் போல தோற்றமளிக்கிறது, இது ஒரே நேரத்தில் பல நபர்களால் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பயனர்களின் எண்ணிக்கையின்படி, ஜிம் நிலையத்தை பொதுவாக ஒற்றை நிலையம், 3 நபர்களுக்கான உடற்பயிற்சி நிலையம், 4 நபர்கள் உடற்பயிற்சி நிலையம், 5 நபர்கள் உடற்பயிற்சி நிலையம், 10 பேர் வரையிலான உடற்பயிற்சி நிலையம் மற்றும் 12 நபர்களுக்கான உடற்பயிற்சி நிலையம் எனப் பிரிக்கலாம். .

உங்களுக்கு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் பயிற்சித் தேவைகள் இருந்தால் அல்லது பல பயனர்கள் ஒரே நேரத்தில் பயிற்சி பெற வேண்டும் என்றால், நீங்கள் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் ஜிம் நிலையத்தைத் தேர்வு செய்யலாம். வணிக அல்லது வீட்டு உடற்பயிற்சிக் கூடங்களாக இருந்தாலும், இது பல்வேறு செயல்பாடுகளின் இடத்தைச் சேமிக்கும் தொகுப்பாகும். இது புறக்கணிக்க முடியாத ஒரு பிரபலமான போக்கை உருவாக்குகிறது.