ஹேக் ஸ்குவாட் வி ஸ்குவாட் மெஷின்

தயாரிப்பு விளக்கம்

இந்த LongGlory உயர்தர Hack Squat V Squat Machine என்பது கால்களில் உள்ள தசைகள், குறிப்பாக quadriceps, hamstrings மற்றும் glutes ஆகியவற்றை இலக்காகக் கொண்ட ஒரு எடைப் பயிற்சிப் பயிற்சியாகும்.  இது ஒரு கோண சவாரி போல தோற்றமளிக்கும் ஒரு இயந்திரத்தில் நிகழ்த்தப்படுகிறது, நிற்க ஒரு தளம் மற்றும் உங்கள் தோள்களுக்கு எதிராக திண்டுகள் உள்ளன.

ஒரு ஹேக் ஸ்குவாட் வி ஸ்குவாட் மெஷினைச் செய்ய, நீங்கள் மேடையில் உங்கள் கால்களை தோள்பட்டை அகலத்திலும், உங்கள் முதுகை பட்டைகளுக்கு நேராகவும் வைத்து நிற்கிறீர்கள்.  உங்கள் தொடைகள் மேடைக்கு இணையாக இருக்கும் வரை உங்கள் முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பை வளைப்பதன் மூலம் நீங்கள் கீழே குந்துங்கள் மற்றும் தொடக்க நிலைக்கு உங்கள் கால்கள் வழியாக மீண்டும் அழுத்தவும்.

செயல்பாடுகள்

ஹேக் ஸ்குவாட் வி ஸ்குவாட் மெஷின் பயிற்சிக்கான வழிகாட்டுதல் இயக்கத்தை வழங்குகிறது, இது ஆரம்பநிலை பயிற்சியாளர்களுக்கு சரியான வடிவத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும், மேம்பட்ட பளுதூக்குபவர்களுக்கும் அவர்களின் கால் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.  இது குதித்தல், வேகம் மற்றும் பிற வெடிக்கும் இயக்கங்களில் ஈடுபடும் கீழ் உடல் தசைகளை குறிவைத்து, பரந்த அளவிலான இயக்கத்தை வழங்குகிறது.

விவரக்குறிப்பு

Hack Squat V Squat Machine பற்றி:

இலவச எடைகள் மற்றும் ஒரு பார்பெல் மூலம் ஹேக் குந்துகைகள் செய்யப்படலாம்;  இருப்பினும், ஹேக் ஸ்குவாட் இயந்திரம் ஒரு மாற்று விருப்பத்தை வழங்குகிறது, இது எடையை அதிகக் கட்டுப்பாட்டிற்காகவும், இலக்கு தசைகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் தேவையான சமநிலை மற்றும் முக்கிய வலிமையைப் பரிமாறிக் கொள்கிறது.

எங்கள் நன்மை:

உற்பத்தியாளரிடமிருந்து வாடிக்கையாளருக்கு நேரடியாக, சரியான நேரத்தில் விநியோகம்

ஒரு ஸ்டாப் ஷாப்பிங், உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது.

அதிக போட்டி விலை, உங்கள் செலவைச் சேமிக்கிறது.

நல்ல விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை உங்களை கவலையில்லாமல் ஆக்குகிறது!

இந்த LongGlory Hack Squat V Squat Machine உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், தயங்காமல் இன்றே உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் இணைத்து, முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குங்கள்!