தயாரிப்புகள்

பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம்

பவர் கேஜ் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம் ஒரு வலிமை பயிற்சி உடற்பயிற்சி கருவியாகும். பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம் பாதுகாப்பானது மற்றும் இலவச எடை பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு கப்பி அமைப்பு மற்றும் ஒரு ஸ்மித் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது குந்துகைகள், பெஞ்ச் பிரஸ் மற்றும் டெட்லிஃப்ட்ஸ் போன்ற பயிற்சி இயக்கங்களைச் செய்ய முடியும். பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம்மின் பொருளாதார விலை காரணமாக, இது வீட்டு ஜிம்களில் பரவலாக பிரபலமாக உள்ளது.