அமர்ந்த வீழ்ச்சி மார்பு பத்திரிகை

விவரக்குறிப்பு

தயாரிப்பு மறுப்பு

அமர்ந்திருக்கும் சரிவு மார்பு பிரஸ் என்பது ஒரு தொழில்முறை ஜிம் கருவி தீர்வாகும், இது தோள்களில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் போது குறைந்த பெக்டோரல் தசைகளை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு நிலையான இருக்கை, சரிசெய்யக்கூடிய பேக்ரெஸ்ட் மற்றும் ஹெவி-டூட்டி எடை அடுக்கு ஆகியவற்றைக் கொண்டு, இந்த அமர்ந்திருக்கும் சரிவு மார்பு பத்திரிகை பயனர்களை பாதுகாப்பாகவும் திறமையாகவும் அழுத்தும் இயக்கங்களை அழுத்தும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சரிவைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது. வணிக ஜிம்கள், உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் மற்றும் பயிற்சி ஸ்டுடியோக்களுக்கு ஏற்றது, அமர்ந்திருக்கும் சரிவு மார்பு பத்திரிகை மேல் உடல் வலிமையை மேம்படுத்துகிறது, மார்பு வரையறையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முற்போக்கான வலிமை பயிற்சி திட்டங்களை ஆதரிக்கிறது. நீடித்த கட்டுமானம் மற்றும் உயர்தர திணிப்பு இந்த அமர்ந்திருக்கும் குறைவு மார்பு பத்திரிகை கனமான தினசரி பயன்பாடு மற்றும் நீண்ட கால செயல்திறனுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.