லாங் க்ளோரி க்ளைம்பிங் மெஷின் ஃபிட்னஸ் கருவிகள் பாரம்பரிய ஏரோபிக் பயிற்சியை சீர்குலைத்து, உடற்பயிற்சி சிகரங்களை எளிதாக ஏறும்!

மிகவும் சவாலான உடற்பயிற்சி உபகரணமாக, திபடிக்கட்டு இயந்திரம்கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பயிற்சியாளர்களை மீண்டும் மீண்டும் படிக்கட்டுகளில் ஏற அனுமதிப்பதன் மூலம் இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் கால்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறது. இது ஒரு சாதனத்தில் உடலின் பல பாகங்களில் ஒரே நேரத்தில் கொழுப்பை எரித்து, சரியான கீழ் உடல் வளைவை வடிவமைக்கிறது.

டிரெட்மில்லில் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி செய்து சோர்வாக இருக்கிறீர்களா?

நான் நடைபயணம் செய்வதை ரசிக்கிறேன், ஆனால் மாறிவரும் வானிலை, வெளியே செல்வதற்கான எனது திட்டங்களை பாதிக்குமா?

சமநிலையை மேம்படுத்தி உடல் வலிமையைக் குறைக்க வேண்டுமா, எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வழி வேண்டுமா?

பின்னர் நீங்கள் ஒரு பயன்படுத்தி கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்படிக்கட்டு இயந்திரம்உடற்பயிற்சிக்காக!

படிக்கட்டு இயந்திரம், ஒரு சாதாரண சாதனம், ஆச்சரியமான உடற்பயிற்சி விளைவுகளை மறைக்கிறது.

இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் திறமையான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி முறையாகும், இது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த நன்மைகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடல் தகுதியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலை வடிவமைக்கிறது.

இன்று, படிக்கட்டு இயந்திரங்களின் மர்மமான சக்தியை ஒன்றாக ஆராய்வோம், உடற்பயிற்சி சிகரங்களை எளிதாக ஏற உதவுகிறது!

என்ற மந்திரம்படிக்கட்டு இயந்திரம்

3x திறமையான கிரீஸ் எரியும்

படிக்கட்டு இயந்திரம்ஒரு ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி சாதனம் ஆகும், இது ஒரு குறுகிய காலத்தில் அதிக அளவு கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது மற்றும் கொழுப்பை எரிப்பதை துரிதப்படுத்துகிறது. படிக்கட்டு இயந்திரத்தின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, உடல் கொழுப்பை விரைவாகக் குறைக்கும் அதே வேளையில், உடலில் அதிக வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை பராமரிக்க உதவும். ஆற்றல் நுகர்வு ஓய்வு நிலையை விட 8-10 மடங்கு அதிகமாகும், மேலும் ஓடுவதை விட, படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது குறைந்த நேரத்தில் அதிக ஆற்றல் நுகர்வு உருவாக்க முடியும், இது அதே நேரத்தில் டிரெட்மில்லில் மூன்று மடங்கு அதிகமாகும்.

இதய நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்

என்ற இயக்கம்படிக்கட்டு இயந்திரம்eஇருதய செயல்பாட்டை திறம்பட மேம்படுத்தலாம் மற்றும் சுவாச மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளின் திறனை மேம்படுத்தலாம். படிக்கட்டு இயந்திரத்தை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், உங்கள் இதயம் வலுவடையும் மற்றும் உங்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

தசை வலிமையை அதிகரிக்கவும்

என்ற உடற்பயிற்சிபடிக்கட்டு இயந்திரம்குவாட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் குளுட்டியல் தசைகள் போன்ற பெரும்பாலான கீழ் மூட்டு தசைக் குழுக்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வது மட்டுமல்லாமல், முழு உடல் தசைகளின் ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களையும் இயக்க முடியும். ஒரு படிக்கட்டு இயந்திரத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது கீழ் மூட்டு தசைகளை வலுப்படுத்தவும், சிறந்த உடல் வளைவுகளை வடிவமைக்கவும் உதவும், ஏனெனில் இது வழக்கமான ஓட்டத்தின் போது உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாத இடுப்பு தசைகளை திறம்பட உடற்பயிற்சி செய்யும்.

பரவலான மக்களுக்குப் பரவலாகப் பொருந்தும்

திபடிக்கட்டு இயந்திரம்அனைத்து வயதினருக்கும் பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கும் ஏற்றது. ஓடுவதை ஒப்பிடும்போது, ​​படிக்கட்டு இயந்திரத்தின் இயக்க வேகம் மெதுவாக உள்ளது, மேலும் இது முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளில் மிகவும் குறைவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.