சீனா நுண்துளை உபகரணங்கள் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

அமர்ந்த மார்பு பத்திரிகை இயந்திரம் மார்பு தசைகளை உருவாக்குவதற்கும் பரந்த மேல் உடலை உருவாக்குவதற்கும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். அமர்ந்திருக்கும் மார்பு பத்திரிகை இயந்திரத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த விரிவான வழிகாட்டி கீழே உள்ளது, எனவே உங்கள் மார்பை வீட்டில் கூட திறம்பட பயிற்சி செய்யலாம்.

பைலேட்ஸ், ஒரு விரிவான உடற்பயிற்சி அமைப்பாக, கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட இயக்கங்கள் மற்றும் தோரணை பயிற்சிகள் மூலம் தசை வலிமையை உருவாக்குதல், தோரணையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உடல் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த பயிற்சி செயல்முறைக்கு உதவுவதற்காக, பைலேட்ஸ் சீர்திருத்தவாதி உருவானது. இது பயிற்சியாளர்கள் சரியான தோரணைகளை மிகவும் துல்லியமாக மாஸ்டர் செய்ய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பயிற்சிக்கு கூடுதல் சவால்களையும் பன்முகத்தன்மையையும் சேர்க்கிறது. Pilates Reformer ஐப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் முக்கியமாக பின்வரும் வகையான பயிற்சிகளை செய்யலாம்:

கால் நீட்டிப்பு மற்றும் சுருட்டை இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது கால் வலிமையைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். கால் நீட்டிப்பு மற்றும் சுருட்டை இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான படிகள் கீழே உள்ளன.

இந்த கட்டுரை சீனாவில் இருந்து ஜிம் கருவிகளை இறக்குமதி செய்வதற்கான விரிவான படிப்படியான செயல்முறையை வழங்குகிறது, இது வணிக உரிமையாளர்களுக்கு சர்வதேச வர்த்தகத்தின் சிக்கல்களை வழிநடத்த உதவுகிறது.

நவீன மக்கள் ஆரோக்கியத்தில் மேலும் மேலும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் உடற்திறனை ஒரு ஃபேஷன் மற்றும் வாழ்க்கை முறையாக கருதுகிறார்கள். இது உயர்நிலை ஹோட்டல்கள், ஜிம்கள், சமூக ஜிம்கள் அல்லது நிறுவனங்களாக இருந்தாலும், அவர்கள் மக்களின் உடற்பயிற்சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வாங்குவார்கள். இருப்பினும், சந்தையில் வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் பல பிராண்டுகள் மற்றும் மாதிரிகள் உள்ளன, மேலும் வெவ்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் மாடல்களின் வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களும் அவற்றின் சொந்த பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் நோக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் குறிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் இங்கே.