சீனா பைலேட்ஸ் சீர்திருத்தவாதி கோர் படுக்கை உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

செலக்டரைஸ்டு பேக் எக்ஸ்டென்ஷன் என்பது எரெக்டர் ஸ்பைனே, குவாட்ரடஸ் லம்போரம் மற்றும் குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸ் உள்ளிட்ட கீழ் முதுகின் தசைகளை குறிவைக்கும் ஒரு பயிற்சியாகும். பிற தசைக் குழுக்களின் ஈடுபாட்டைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் கீழ் முதுகின் தசைகளை தனிமைப்படுத்த பயனர்களை அனுமதிக்கும் பிரத்யேக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பின் நீட்டிப்பு இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்தி இது பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது.

கப்பி உடனான பீச் பைலேட்ஸ் டவர் சீர்திருத்தவாதி ஒரு உயர்தர பைலேட்ஸ் சீர்திருத்தவாதி, இது தொழில்முறை ஸ்டுடியோக்கள் மற்றும் வீட்டு பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீடித்த பீச் மரத்திலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இந்த பீச் பைலேட்ஸ் டவர் சீர்திருத்தவாதி கிளாசிக் பைலேட்ஸ் டவர் செயல்பாடுகளை ஒரு மென்மையான கப்பி அமைப்புடன் ஒருங்கிணைத்து பல்துறை மற்றும் முழுமையான பைலேட்ஸ் வொர்க்அவுட் அனுபவத்தை வழங்குகிறார்.

பவர் கேஜ் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம் ஒரு வலிமை பயிற்சி உடற்பயிற்சி கருவியாகும். பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம் பாதுகாப்பானது மற்றும் இலவச எடை பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு கப்பி அமைப்பு மற்றும் ஒரு ஸ்மித் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது குந்துகைகள், பெஞ்ச் பிரஸ் மற்றும் டெட்லிஃப்ட்ஸ் போன்ற பயிற்சி இயக்கங்களைச் செய்ய முடியும். பவர் ரேக் ஹோம் ஜிம்மின் பொருளாதார விலை காரணமாக, இது வீட்டு ஜிம்களில் பரவலாக பிரபலமாக உள்ளது.

லாங் க்ளோரி ரப்பர் ஃப்ளோர் ரோல்ஸ் ஒரு நீடித்த ரப்பர் பொருளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கனரக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய சேதத்திலிருந்து தரையில் போதுமான பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ரோல்கள் பல்வேறு அளவுகள் மற்றும் தடிமன்களில் கிடைக்கின்றன, அவை எந்த ஜிம் அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்திற்கும் பல்துறை விருப்பமாக அமைகின்றன.

கமர்ஷியல் சூப்பர் ஷார்க் குந்து இயந்திரம் என்பது அதிக தீவிரம் கொண்ட கால் பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கனரக குந்து இயந்திரமாகும், இது வணிக ஜிம்கள், வலிமை பயிற்சி மையங்கள் மற்றும் தொழில்முறை உடற்பயிற்சி வசதிகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. இந்த ஹெவி டியூட்டி ஸ்குவாட் இயந்திரம் ஒரு நிலையான மற்றும் திறமையான பயிற்சி அனுபவத்தை வழங்குகிறது, பயனர்கள் தங்கள் குறைந்த உடலை வலுப்படுத்தவும், குளுட்டுகள் மற்றும் கால் தசைகளை செயல்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

ஷோல்டர் மெஷின் என்பது தோள்பட்டை தசைகளை குறிவைத்து வலுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு புரட்சிகர உடற்பயிற்சி கருவியாகும். இது சரிசெய்யக்கூடிய எதிர்ப்பு நிலைகள் மற்றும் பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, பயனர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளைத் தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கிறது. அதன் நிலையான அமைப்பு மற்றும் மென்மையான செயல்பாட்டுடன், இது தோள்பட்டை வலிமையை அதிகரிக்கவும், இயக்க வரம்பை மேம்படுத்தவும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோள்பட்டை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பாதுகாப்பான மற்றும் திறமையான வழியை வழங்குகிறது. தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களாக இருந்தாலும், ஷோல்டர் மெஷின் உகந்த தோள்பட்டை சீரமைப்பை அடைவதற்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.