சீனா பைலேட்ஸ் கோர் படுக்கை யோகா உபகரணங்கள் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ரோயிங் இயந்திரங்கள் ஜனாதிபதி விளையாட்டு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. டிரெட்மில்ஸை விட ரோயிங் இயந்திரங்களில் பலர் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள், ஏனென்றால் ரோயிங் இயந்திரங்கள் பக்கவாட்டு விளையாட்டு, மற்றும் உட்கார்ந்த பயிற்சிகள் முழங்கால் மூட்டுகளில் குறைந்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது முழங்கால் மூட்டுகளுக்கு அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்துவது எளிதல்ல. ரோயிங் இயந்திரங்களுக்கான உத்வேகம் கேனோயிங் நிகழ்வுகளிலிருந்து வருகிறது, ஏனென்றால் கேனோயிங் வானிலையால் பாதிக்கப்படுகிறது மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களின் முறையான பயிற்சிக்கு உகந்ததல்ல, இதன் விளைவாக தடகள மட்டத்தில் கடுமையான சரிவு ஏற்படுகிறது. ரோயிங் இயந்திரங்களின் பிறப்பு விளையாட்டு வீரர்களின் பயிற்சி சிக்கல்களைத் தீர்த்தது மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களால் விரும்பப்பட்டது. இது உட்கார்ந்த நிலையைப் பயன்படுத்துவதால், உடலின் தசைக் குழுக்களில் 80% உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும் என்பதால், இது ஒரு அரிய உடற்பயிற்சி கருவியாகும், இது முழு உடலையும் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும். ஐரோப்பாவிலும் அமெரிக்காவிலும் ரோயிங் இயந்திரங்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

நவீன மக்கள் ஆரோக்கியத்தில் மேலும் மேலும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் உடற்திறனை ஒரு ஃபேஷன் மற்றும் வாழ்க்கை முறையாக கருதுகிறார்கள். இது உயர்நிலை ஹோட்டல்கள், ஜிம்கள், சமூக ஜிம்கள் அல்லது நிறுவனங்களாக இருந்தாலும், அவர்கள் மக்களின் உடற்பயிற்சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வாங்குவார்கள். இருப்பினும், சந்தையில் வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் பல பிராண்டுகள் மற்றும் மாதிரிகள் உள்ளன, மேலும் வெவ்வேறு பிராண்டுகள் மற்றும் மாடல்களின் வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களும் அவற்றின் சொந்த பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் நோக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் குறிப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் இங்கே.

சீனாவில் உள்ள ஹார்பின் தி ஐஸ் சிட்டி, உலக நண்பர்களுக்கான சிறந்த குளிர்கால விடுமுறைகளில் ஒன்றாகும் தவிர்க்கமுடியாத வசீகரத்துடன், பனி மற்றும் பனியின் ஆயிரக்கணக்கான கண்கவர் கலை சிற்பங்களைப் பாராட்டுவதற்கும், டிசம்பர் பிற்பகுதியிலிருந்து அடுத்த பிப்ரவரி அல்லது மார்ச் வரை ஒவ்வொரு ஆண்டும் நடைபெறும் அற்புதமான விசித்திர உலகில் மூழ்குவதற்கும் ஹார்பின் மில்லியன் கணக்கான பயணிகளை எளிதில் ஈர்க்கிறது. ஆண்டு.

ஒரு விரிவான பயிற்சி இயந்திரம் என்றும் அழைக்கப்படும் பல செயல்பாட்டு பயிற்சியாளர், பொதுவாக முன் மற்றும் பின்புற ஆதரவுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு முக்கிய சட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது. பிரதான சட்டகத்தின் மேல் கோண மற்றும் வளைந்த பிரிவுகளுடன் சரிசெய்யக்கூடிய நெடுவரிசை உள்ளது. சாய்ந்த மேல் பகுதி ARM சட்டசபையுடன் இணைகிறது, அதே நேரத்தில் மறுமுனை முக்கிய கட்டமைப்பின் நடுவில் சரி செய்யப்படுகிறது. பிரதான சட்டகத்தின் கீழ் உடல் முன் தளத்தில் அமர்ந்திருக்கிறது, உடலின் இயற்கை வளைவுகளைப் பின்பற்றி மேல் பிரிவு. சட்டகத்தின் முன்புறத்தில் ஒரு மெத்தை பொருத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் இரண்டு கை கூறுகளுக்கு இடையில் ஒரு இழுக்கும் முள் வழியாக நகரக்கூடியது. சரிசெய்யக்கூடிய நெடுவரிசை சரிசெய்தலில் ஒரு கோண புல் முள் வழியாக ஒரு எதிர்ப்பு இசைக்குழு தளத்துடன் இணைகிறது. அடித்தளத்தின் ஒரு முனை மீள் எதிர்ப்பு பட்டையின் தொகுப்போடு இணைகிறது.

பைலேட்ஸ், ஒரு விரிவான உடற்பயிற்சி அமைப்பாக, கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட இயக்கங்கள் மற்றும் தோரணை பயிற்சிகள் மூலம் தசை வலிமையை உருவாக்குதல், தோரணையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உடல் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த பயிற்சி செயல்முறைக்கு உதவுவதற்காக, பைலேட்ஸ் சீர்திருத்தவாதி உருவானது. இது பயிற்சியாளர்கள் சரியான தோரணைகளை மிகவும் துல்லியமாக மாஸ்டர் செய்ய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பயிற்சிக்கு கூடுதல் சவால்களையும் பன்முகத்தன்மையையும் சேர்க்கிறது. Pilates Reformer ஐப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் முக்கியமாக பின்வரும் வகையான பயிற்சிகளை செய்யலாம்: