சீனா சேமிப்பு Dumbbell ரேக் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

உங்கள் உடற்பயிற்சி ஸ்டுடியோவை காயப்படுத்தும் உபகரணங்கள் வேலையில்லா நேரம் சோர்வாக இருக்கிறதா? செலவுகளைக் குறைக்கவும், வகுப்புகளை இயக்கவும், உறுப்பினர் திருப்தியை அதிகரிக்கவும் செயலில் உள்ள சரக்கு நிர்வாகத்தைக் கண்டறியவும்.

அரையாண்டு 300000 டாலர்களுக்கு மேல் ஆர்டர் செய்த எங்களின் பெரிய வாடிக்கையாளருக்கான கன்டெய்னர் லோடிங்கின் படம் இது. எங்களிடம் முதல் தர தயாரிப்புகள், சிறந்த சேவை மற்றும் அதிக போட்டித்தன்மை கொண்ட விலைகள் மற்றும் வலுவான உற்பத்தி திறன் மற்றும் சரியான நேரத்தில் டெலிவரி ஆகியவை வாடிக்கையாளர்களின் நம்பிக்கையை வென்றுள்ளன.

பைலேட்ஸ் என்பது உடலை உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், உடலை உடற்பயிற்சி செய்யவும் உதவுகிறது. இது இடுப்பு மற்றும் முதுகு தசைகளின் உடற்பயிற்சிக்கும் பயனளிக்கிறது. பைலேட்ஸ் படுக்கைகள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் சில பயன்பாட்டுத் தடைகளும் உள்ளன. உடலை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எதிர் எடை தட்டு வகை உட்கார்ந்த மார்பு பத்திரிகை இயந்திரம் கிடைமட்ட சேர்க்கை கட்டத்தின் போது பெக்டோரலிஸ் முக்கிய தசையின் உச்ச பதற்றத்தை இரட்டை-அச்சு சுழலும் கட்டமைப்பின் மூலம் பராமரிக்கிறது. இந்த பயிற்சி பயன்முறையில் பெக்டோரலிஸ் முக்கிய தசையை செயல்படுத்துவது டம்ப்பெல் பெஞ்ச் பிரஸ்ஸை விட 22% அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டும் அமெரிக்க விளையாட்டு மருத்துவக் கல்லூரி (ஏசிஎஸ்எம்) எலக்ட்ரோமோகிராஃபி சோதனைகள் காட்டுகின்றன, மேலும் இது பெக்டோரலிஸ் தசையின் மிட்லைன் மற்றும் கீழ் விளிம்பின் இலக்கு வடிவமைப்பிற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ரோயிங் இயந்திரங்கள் ஜனாதிபதி விளையாட்டு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. டிரெட்மில்ஸை விட ரோயிங் இயந்திரங்களில் பலர் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள், ஏனென்றால் ரோயிங் இயந்திரங்கள் பக்கவாட்டு விளையாட்டு, மற்றும் உட்கார்ந்த பயிற்சிகள் முழங்கால் மூட்டுகளில் குறைந்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது முழங்கால் மூட்டுகளுக்கு அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்துவது எளிதல்ல. ரோயிங் இயந்திரங்களுக்கான உத்வேகம் கேனோயிங் நிகழ்வுகளிலிருந்து வருகிறது, ஏனென்றால் கேனோயிங் வானிலையால் பாதிக்கப்படுகிறது மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களின் முறையான பயிற்சிக்கு உகந்ததல்ல, இதன் விளைவாக தடகள மட்டத்தில் கடுமையான சரிவு ஏற்படுகிறது. ரோயிங் இயந்திரங்களின் பிறப்பு விளையாட்டு வீரர்களின் பயிற்சி சிக்கல்களைத் தீர்த்தது மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களால் விரும்பப்பட்டது. இது உட்கார்ந்த நிலையைப் பயன்படுத்துவதால், உடலின் தசைக் குழுக்களில் 80% உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும் என்பதால், இது ஒரு அரிய உடற்பயிற்சி கருவியாகும், இது முழு உடலையும் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியும். ஐரோப்பாவிலும் அமெரிக்காவிலும் ரோயிங் இயந்திரங்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.