ப்ளேட் லோடட் சமீப காலமாக பரபரப்பான விஷயமாக உள்ளது, மேலும் பளு தூக்கும் ஜிம்கள் எல்லா இடங்களிலும் வளர்ந்து வருகின்றன. தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மத்தியில் புகழ் அலை சவாரி, உபகரணங்கள் இந்த வகை முக்கிய மாறிவிட்டது. எனவே, ஜிம்களுக்கு பிளேட் லோடட் சிறந்த தேர்வா? பளு தூக்கும் உடற்பயிற்சி கூடத்தை......
மேலும் படிக்கஉடற்பயிற்சி கூடத்தைத் திறக்கத் தயாராகும் போது, தோள்பட்டை தூக்கும் பயிற்சியாளரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் எந்த தசைக் குழுக்களை அது குறிவைக்கிறது? இன்றைக்கு ஒரு முறை பார்க்கலாம்.
மேலும் படிக்கவணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வாங்குவதில், "செலவு-செயல்திறன்" என்பது வெறுமனே "குறைந்த விலை" அல்ல, ஆனால் பட்ஜெட்டுக்குள் உகந்த நீண்ட கால மதிப்பை அடைவதாகும். குறிப்பாக சிறிய மற்றும் நடுத்தர அளவிலான ஜிம்கள், கார்ப்பரேட் ஃபிட்னஸ் சென்டர்கள் அல்லது ஸ்டார்ட்அப் ஸ்டுடியோக்களுக்கு, சரியான பிராண்ட் மற்றும் தொட......
மேலும் படிக்க