சீனா சாய்வு கால் அழுத்தவும் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

தோரணையை தயார் செய்யவும். ஒரு கால் ஸ்ட்ரெச்சரில் உட்கார்ந்து, உங்கள் கணுக்கால்களை பாயின் பின்னால் வைத்து, உங்கள் கால்களை பாயில் அழுத்தி, உங்கள் கால்விரல்களை இணைக்கவும். நேராக உட்கார்ந்து, உங்கள் இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகில் இறுக்கமாக இருக்கை குஷனுக்கு எதிராக, உங்கள் தலை மற்றும் மார்பை மேலே உயர்த்தி, உங்கள் வயிற்றில் வைத்து, இரு கைகளாலும் இருக்கையின் விளிம்பில் பிடியைப் பிடிக்கவும்.

கடந்த ஆண்டு உங்கள் ஆதரவுக்கு நன்றி, 2024 இல், உங்களுக்கு உயர்தரத்தை வழங்க நாங்கள் கடினமாக உழைப்போம் மற்றும் மலிவு விலையில் உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள், வசதியான ஒரு நிறுத்தத்தில் ஷாப்பிங் சேவை, மற்றும் விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை!

ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பும் பல உடற்பயிற்சியாளர்கள் உள்ளனர். ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களில் பல வகைகள் உள்ளன. இன்று, எங்கள் நிறுவனத்தின் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை அறிமுகப்படுத்துகிறேன்: டிரெட்மில்ஸ், ஸ்டேர் க்ளைம்பர் மெஷின், ஸ்பின்னிங் பைக், எலிப்டிகல் மெஷின், ரோவர்ஸ் மெஷின் மற்றும் ஸ்கை மெஷின்கள்.

இன்று மார்ச் 8 மகளிர் தினம், எங்கள் நிறுவனம் LongGlory பெண் ஊழியர்களுக்கு சிறப்பு பரிசுகளை வாங்கியுள்ளது, அழகான பூக்கள், இனிப்பு கேக், பெண் ஊழியர்களுக்கு விடுமுறை வாழ்த்துக்கள், மேலும் மேலும் அழகாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும்!

உடல் நிர்வாகத்தின் முக்கியத்துவத்தை அதிகமான மக்கள் உணர்ந்து வருகின்றனர். தனிப்பட்ட வசீகரத்தின் வெளிப்பாடாக இருப்பதுடன், அழகான வளைவுகள் ஆரோக்கியத்திற்கும் தன்னம்பிக்கைக்கும் பங்களிக்கின்றன. சரியான உடல் வடிவத்தைப் பின்தொடர்வது பலரின் இலக்காக மாறியுள்ளது, ஏனெனில் உறுதியான அடிப்பகுதி பார்வைக்கு கால்களை நீட்டிக்க முடியும் மற்றும் மேல் மற்றும் கீழ் உடலின் விகிதத்தை மாற்றுகிறது, இதனால் நீங்கள் உயரமாகவும் நேர்த்தியாகவும் தோற்றமளிக்கலாம். இருப்பினும், நீண்ட நேரம் மேசையில் வேலை செய்பவர்களுக்கு, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது பெரும்பாலும் ஒரு தட்டையான, தொய்வு நிலைக்கு வழிவகுக்கும். நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட வளைவுகளின் ஆதரவு இல்லாமல், மக்கள் தங்கள் அசல் வாழ்வாதாரத்தையும் அழகையும் இழக்க நேரிடும். இந்த கவலையை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்களா? சரி, கவலைப்படாதே! பல வகையான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை நான் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தப் போகிறேன், அவை எளிதாக உயரத்தை அடைய உதவும்.

ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி உடல் மற்றும் மன நலன் ஆகிய இரண்டிற்கும் பலவிதமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. உடல் ரீதியாக, இது இதய ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. இது இதய தசையை பலப்படுத்துகிறது, ஒவ்வொரு சுருக்கத்திலும் அதிக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் அதன் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது நுரையீரல் திறனை அதிகரிக்கிறது, மேலும் திறமையான ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியேற்றத்தை அனுமதிக்கிறது. இது சிறந்த சகிப்புத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் அதிக சோர்வு இல்லாமல் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும் திறன்.