சீனா ஸ்மித் மெஷின் ஜிம் பவர் ரேக் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் டம்பல் பெஞ்ச் என்பது ஒரு வகையான ஃபிட்னஸ் துணை உபகரணமாகும், இது பெரும்பாலும் டம்ப்பெல்களுக்கு இன்க்லைன் டம்ப்பெல் பெஞ்ச் பிரஸ், டிக்லைன் டம்பெல் பெஞ்ச் பிரஸ், பிளாட் டம்பெல் ஃப்ளை போன்ற பல்வேறு உடற்பயிற்சி இயக்கங்களை முடிப்பதில் உதவுகிறது.

இன்றைய உடற்பயிற்சி மற்றும் மறுவாழ்வு உலகில், கைரோஸ்கோப் டவர் பெருகிய முறையில் அடையாளம் காணக்கூடிய மற்றும் பிரபலமான சாதனமாக உருவாகி வருகிறது. அதன் தனித்துவமான வடிவமைப்பு மற்றும் வளமான பயிற்சி முறைகள் மூலம், இது பல குறிப்பிடத்தக்க செயல்பாடுகளையும் பாத்திரங்களையும் மக்களுக்கு வழங்குகிறது.

உடற்தகுதி உபகரணங்கள் பொதுவாக இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் காற்றில்லா உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள்.

நன்கு பயிற்சி பெற்ற தோள்பட்டை தோரணையை மேம்படுத்துகிறது, மேல் உடல் அகலமாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் துணிகளை சிறப்பாக பொருத்த உதவுகிறது, மேலும் ஈர்க்கக்கூடிய தோற்றத்தை உருவாக்குகிறது. இதனால்தான் பல உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் தங்களை தோள்பட்டை பயிற்சிக்கு அர்ப்பணிக்கிறார்கள். இருப்பினும், மற்ற தசைக் குழுக்களைப் போலல்லாமல், தோள்கள் சிறிய தசைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை பெரும்பாலும் துணை தசைகளாக செயல்படுகின்றன, அவை உருவாக்க சவாலாக இருக்கும். பயனுள்ள தோள்பட்டை பயிற்சிக்கு எப்போதும் அதிக எடைகள் தேவையில்லை - ஒளி எடைகள், அதிக மறுபடியும் மறுபடியும், அடிக்கடி பயிற்சியும் சிறந்த முடிவுகளைத் தரும். கண்மூடித்தனமாக எடையை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும்; அதற்கு பதிலாக, உகந்த முடிவுகளுக்காக அதிக எடை கொண்ட தசை உருவாக்கும் பயிற்சிகளுடன் ஒளி-எடை பொறையுடைமை பயிற்சியை இணைக்கவும்.

ஸ்மித் மெஷின் என்பது குந்துகைகள், பளு தூக்குதல், உயர் மற்றும் தாழ்வு இழுத்தல், பட்டாம்பூச்சி மார்பு விரிவாக்கம், சிறிய பறவைகள், கைகளை வளைத்தல், இழுத்தல் மற்றும் பிற செயல்களைச் செய்யப் பயன்படும் ஒரு இயந்திரமாகும், இது இலவச எடைப் பயிற்சியுடன் ஒப்பிடும்போது நிறைய குறைக்கப்பட்டது, ஆனால் மேம்படுத்துகிறது. பயிற்சியின் பாதுகாப்பு காரணி, ஆரம்பநிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. பல மேம்பட்ட பாடி பில்டர்கள் ஸ்மித் இயந்திரத்தை விரும்புவதில்லை, இலவச எடை பயிற்சி தொழில்முறை இல்லை, கடினமான, உண்மையான எடை பயிற்சி இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மையில், நடுத்தர மற்றும் மூத்த பாடி பில்டர்கள் ஸ்மித் இயந்திரத்தை பயன்படுத்தி பெஞ்ச் பிரஸ்ஸை மேம்படுத்த இறுதி எடையை பாதிக்கலாம். திறன்.

சந்தையில் பல்வேறு வகையான வுண்டா நாற்காலிகள் உள்ளன. ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்களுக்குச் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், இன்று நாங்கள் எங்கள் லாங் குளோரி வுண்டா நாற்காலிகளின் ஐந்து மாடல்களை அவற்றின் விவரக்குறிப்புகளுடன் அறிமுகப்படுத்துவோம், உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.