சீனா வலுவான கால் அழுத்த இயந்திரம் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

கன்று உயர்வு மூலம் உங்கள் கன்றுகளை வலுப்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அவற்றை ஸ்மித் இயந்திரத்தில் செய்வது மேம்பட்ட விளைவுகளை அளிக்கும். ஸ்மித் இயந்திரத்துடன் கன்றுக்குட்டிகளை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? குதிகால் எழுப்புவதன் நன்மைகள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்? இன்று இதைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வோம்!

லேடர் பீப்பாய் என்பது பைலேட்ஸ் மண்டலத்தில் உள்ள மிகச்சிறந்த உபகரணமாகும், இது உடற்பயிற்சி செய்பவருக்கு நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்கும் போது தனித்துவமான ஆதரவை வழங்குகிறது. ஏணி பீப்பாய்கள் அனைத்து அனுபவ நிலைகளிலும் பயிற்சியாளர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் பயிற்சியில் பீப்பாயை இணைத்துக்கொள்வது, முக்கிய நிலைத்தன்மையை திறம்பட அதிகரிக்கவும், முதுகெலும்பு நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

உடற்தகுதிக்கான தொடக்க வழிகாட்டி

சந்தையில் பல்வேறு வகையான வுண்டா நாற்காலிகள் உள்ளன. ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்களுக்குச் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், இன்று நாங்கள் எங்கள் லாங் குளோரி வுண்டா நாற்காலிகளின் ஐந்து மாடல்களை அவற்றின் விவரக்குறிப்புகளுடன் அறிமுகப்படுத்துவோம், உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.

குறைந்த உடல் உடற்பயிற்சிகளில் கால் தசை பயிற்சி குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது. பலர் தங்கள் கால் வடிவத்தையும் ஒட்டுமொத்த உடற்பயிற்சியையும் மேம்படுத்த தங்கள் கால் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். பல்வேறு கால் பயிற்சிகள் உள்ளன, அவை உபகரணங்களுடன் அல்லது இல்லாமல் செய்யப்படலாம். ஆனால் கால் தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க எந்த இயந்திரங்கள் சிறந்தவை என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? பார்ப்போம்!

ஒரு விரிவான பயிற்சி இயந்திரம் என்றும் அழைக்கப்படும் பல செயல்பாட்டு பயிற்சியாளர், பொதுவாக முன் மற்றும் பின்புற ஆதரவுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு முக்கிய சட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது. பிரதான சட்டகத்தின் மேல் கோண மற்றும் வளைந்த பிரிவுகளுடன் சரிசெய்யக்கூடிய நெடுவரிசை உள்ளது. சாய்ந்த மேல் பகுதி ARM சட்டசபையுடன் இணைகிறது, அதே நேரத்தில் மறுமுனை முக்கிய கட்டமைப்பின் நடுவில் சரி செய்யப்படுகிறது. பிரதான சட்டகத்தின் கீழ் உடல் முன் தளத்தில் அமர்ந்திருக்கிறது, உடலின் இயற்கை வளைவுகளைப் பின்பற்றி மேல் பிரிவு. சட்டகத்தின் முன்புறத்தில் ஒரு மெத்தை பொருத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் இரண்டு கை கூறுகளுக்கு இடையில் ஒரு இழுக்கும் முள் வழியாக நகரக்கூடியது. சரிசெய்யக்கூடிய நெடுவரிசை சரிசெய்தலில் ஒரு கோண புல் முள் வழியாக ஒரு எதிர்ப்பு இசைக்குழு தளத்துடன் இணைகிறது. அடித்தளத்தின் ஒரு முனை மீள் எதிர்ப்பு பட்டையின் தொகுப்போடு இணைகிறது.