சீனா ப்ரோ ரெகும்பண்ட் பைக் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை

இந்த ஆவணம் வலிமை, கார்டியோ, விரிவான, சேமிப்பு மற்றும் துணை கருவிகளாக வகைப்படுத்தப்பட்ட கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சி உபகரணங்களை பட்டியலிடுகிறது. வலிமை கியரில் சரிசெய்யக்கூடிய டம்பல்ஸ், பார்பெல்ஸ், கெட்டில் பெல்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். கார்டியோ கருவிகளில் ஸ்கை இயந்திரங்கள், ரோவர்ஸ், ஏர் பைக்குகள் உள்ளன. மோதிரங்கள் மற்றும் பயிற்சி ரேக்குகள் போன்ற விரிவான கருவிகள் கூட்டு இயக்கங்களை ஆதரிக்கின்றன. சேமிப்பக சாதனங்கள் கியர் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஜம்ப் பெட்டிகள் மற்றும் டைமர்கள் போன்ற துணை உருப்படிகள் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றன. அனைத்து உபகரணங்களும் கிராஸ்ஃபிட்டின் உயர்-தீவிரம், செயல்பாட்டு, மாறுபட்ட தேவைகள், பொருத்தமான குழு பயிற்சி மற்றும் அடிக்கடி பயன்பாடு, தொழில்முறை மற்றும் நடைமுறைத்தன்மையை சமநிலைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை வழங்குகின்றன.

இந்த கட்டுரை குறிப்பாக மார்பு தசை பயிற்சியின் தர்க்கம் மற்றும் முறைகளுக்கு ஆரம்பநிலைக்கு அறிமுகப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் ஒவ்வொரு புதியவரும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கியமான புள்ளிகளாகும், மேலும் ஒவ்வொரு பயிற்சியாளரும் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளைத் தொடங்கும் முன் அவற்றைப் படிப்பது பயனுள்ளது. கூடுதலாக, மார்பு தசை பயிற்சிக்கு ஏற்ற சில உபகரணங்களை அறிமுகப்படுத்துவோம். LongGlory Fitness Equipment என்பது சீனாவில் ஒரு தொழில்முறை உடற்பயிற்சி உபகரண உற்பத்தியாளர் ஆகும், இது நிபுணத்துவ அறிவுடன் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கும் சேவை செய்ய அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஜிம் உறுப்பினர் ஈடுபாட்டை அதிகரிக்கவும், உடற்பயிற்சியின் மீதான அவர்களின் ஆர்வத்தை பற்றவைக்கவும் நீங்கள் ஒரு சிறந்த வழியைத் தேடுகிறீர்களா? உடற்பயிற்சி சவால் நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்துவது ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட உத்தி, இது வாடிக்கையாளர்களை உந்துதலாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது. ஜிம் மேலாண்மை மற்றும் உடற்பயிற்சி சவால்களில் வல்லுநர்கள் என்பதால், உறுப்பினரின் அனுபவத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் தக்கவைப்பு விகிதங்களை மேம்படுத்தும் சவால் நடவடிக்கைகளைச் செயல்படுத்த எண்ணற்ற வணிகங்களுக்கு நாங்கள் உதவியுள்ளோம். மிகவும் பிரபலமான இரண்டு சவால்கள் பின்வருமாறு: • 30 நாள் உடற்பயிற்சி சவால் • எடை இழப்பு சவால் இந்த வழிகாட்டியில், உங்கள் ஜிம்மின் வளிமண்டலத்தை மாற்றவும், கிளையன்ட் தக்கவைப்பை அதிகரிக்கவும், உறுதியான முடிவுகளை வழங்கவும்க்கூடிய 8 தனித்துவமான உடற்பயிற்சி சவால்களை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

ஏரோபிக் பயிற்சிக்கும் வலிமை பயிற்சிக்கும் என்ன வித்தியாசம்? வலிமை பயிற்சி மற்றும் கார்டியோ பயிற்சி பற்றி நீங்கள் அடிக்கடி கேட்க வேண்டும், ஆனால் பலருக்கு இந்த இரண்டு வகையான பயிற்சிகள் பற்றி எதுவும் தெரியாது, உண்மையில், வலிமை பயிற்சி தொடர்ந்து மக்களின் தசைகளை கிழிக்கிறது, அனைவரின் வலிமையையும் மேம்படுத்துகிறது, ஏரோபிக் பயிற்சி என்பது ஓட்டம், குந்து போன்றவை. வலிமை பயிற்சிக்கும் கார்டியோ பயிற்சிக்கும் என்ன வித்தியாசம் தெரியுமா? அடுத்து, கண்டுபிடிப்போம்!

ஒரு முக்கிய கிளையன்ட் துறையாக, ஜிம்கள் எப்போதும் எங்கள் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன. எங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் ஜிம் அளவு, தேவைகள் மற்றும் பட்ஜெட் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பொருத்தமான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் பட்டியலை நாங்கள் உருவாக்கலாம். வணிக அல்லது தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சிக் கூடங்களாக இருந்தாலும், வாடிக்கையாளர்களுக்குத் தேவையான உபகரணங்களைத் திறம்படத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும், வாங்கும் செயல்முறையை எளிதாக்குவதற்கும் அவர்களுக்கு இலவச திட்டமிடல் சேவைகளை வழங்குகிறோம்.